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2017年7月16日[施設体験情報]
【フィットネス体験】7/30(日)まで開催中!
まだ間に合う。夏にぴったりなプログラムで自分磨きしませんか?

試してワカル!楽しさいろいろ。フィットネス体験



期間:7/1(土)〜7/30(日)

ジム、スタジオ、プール、温浴施設が使い放題。
あなたにあったプログラムをみつけてください。
さぁ、あなたもルネサンスで自分磨きを始めましょう。$中央$>

体験料1,080円(税込)※お一人様1回限り


ジム、プール、スパ

関連リンク:あなたも認定されている!? 男子が思う『崖っぷち女子』は〇〇が境界線?(マイナビウーマン)



体験方法



【1】ご希望の体験日時を選択
プログラムに参加したい場合は、スケジュールをご確認ください。

【2】WEBフォーム、またお電話にてご予約
体験ご希望の日時をご連絡ください。。
※ご予約内容確認のご連絡をさせていただきます。当日及び翌日の体験予約はお電話でお申込みください。

【3】予約日に店舗にご来館
フロントにて体験の受付と利用方法のご案内をいたします。

【4】体験スタート!
楽しくカラダを動かしていきましょう。トレーナーがサポートしますので、初めての方も安心してご利用いただけます。


持ち物
・運動が出来る服装
・室内用の靴
・タオル(汗拭き用、お風呂用)
・飲み物等(ふたのできる割れない容器)、
※プールをご利用される方は、水着とスイミングキャップをご持参ください。
※ウエア(上)、ウエア(下)、シューズ、タオル(大・小)はレンタルもございます。(各350円)

>>ご利用時の服装一例<<



体験する





注意事項


●プログラムを体験したい方は、スケジュールをご確認の上、お申込みください。(一部定員制、有料のプログラムもございます)
●体験はお1人様1回限りとなっております。
●お時間の制限はございません。営業時間内でご都合に合わせてご利用ください。




ヨガストレッチ、トレーニングヨガ

たったの20分!短い時間でもヨガを堪能できる。
初心者でも参加しやすいよう簡単なポーズをチョイス。呼吸法もしっかりマスターできるので、これからヨガを始めたいという方にもおすすめです。


その他、ルネサンスは「楽しい!」目的や時間に合わせて選べるプログラムが充実。

ルネサンス曳舟のスタジオプログラムはこちら

何をしたらいいかわからないという方には、トレーナーがご案内いたしますので、気軽にご相談ください。ご希望の方には、カラダ測定も無料で実施ます。脂肪量や筋肉量、基礎代謝から姿勢バランスまで今のカラダの状態をチェックしましょう。



●くびれをリメイクしたいなら、「RPBコントロール」でスタイルアップ!


●下半身の引き締めなら、「adidasGYM&RUN」がおすすめ。

●脂肪燃焼、ストレス解消なら、「GroupFight」がおすすめ。

●ルネサンスで実施しているプログラムをチェックする

プログラムイメージ画像



不安や疑問などございましたらお気軽にお問い合わせください。
皆さまのご来館をお待ちしております!



ジムランニングマシンイメージ画像


2017年7月2日[施設体験情報]
ルネサンス曳舟体験情報
テニス・ゴルフ・ジュニア各種スクール
〜詳しくはココをクリックしてね!〜

今月の素敵な体験キャンペーンのお知らせです 

皆様の生活の一部に、フィットネスクラブを組み込んでみませんか?
 
テニススクール
aaa
※通常のテニススクールの1レッスンにご参加いただけます。


ゴルフスクール
aaa
※通常のゴルフスクールの1レッスンにご参加いただけます。
※遠くへ飛ばしたい!ナイスバーディ声を聴きたい!!


Jr.スイミングスクール
aaa
※初めてでもご安心ください。経験豊かでとてもステキなコーチ達ですよ(*^^*)

体育教室・空手・チア・ダンススクール
aaa

※通常のスクールに参加していただけます。

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 曳舟 
東武曳舟駅 より徒歩5分 京成曳舟駅より 徒歩1分
TEL:03-5655-3676
是非一度ご見学にお越しください。



駐車場は1時間まで無料です。

【簡単アクセス検索はコチラ】

大きな地図で見る
↑↑↑クリックしてね

▼ルート検索の手順
1.上記の【大きな地図で見る】をクリック
2.【A】にご自宅の住所を入力し【検索】をクリック
3.当クラブまでのルート・おおよその所要時間が表示されます!



 お待ちしております。



2016年4月1日[施設体験情報]
女性必見!!おすすめプログラム

ルネサンス曳舟クラブのHPをご覧いただきありがとうございます。

女性の方におすすめのプログラムをご紹介いたします。

まずはからだのラインを整えたい方はこちら!!

ヨガ60

yoga

柔軟性を向上し、深い呼吸で心身のリフレッシュができるプログラムです。
骨盤の調整にも効果のあるポーズや肩こり腰痛に効果のあるポーズなど様々なポーズをお楽しみください。

詳しくはこちら


RPBコントロール45/60

RPB

RPBコントロールとは、
R=Relax(リラックス・呼吸)
P=Posture(ポスチャー・姿勢)
B=Balance(バランス・調整)
という意味があり、無理なくボディバランス・スタイルバランスを整えることができます。
まさに美しく理想のカラダ作りができるプログラムにぜひご参加ください。

詳しくはこちら






次に短いプログラムで効果を出したい方はこちら!!

adidas GYM&RUN15




道具等一切無し。
自分の体重を利用して10分間動いて10km相当の脚力を使います。
短い時間で効果大!!気軽に参加できるプログラムにぜひご参加ください。


おなかシェイプ15

おなかシェイプ

おなかをターゲットにし、お腹の上部・下部・脇腹を15分間の短い時間で効率よく鍛えていきます。
お時間のない方はぜひご参加ください。



プログラムに参加したい方はこちら。
体験予約 TEL:03-5655-3676


体験のWEB予約は下記まで


2016年4月1日[施設体験情報]
男性必見!!おすすめプログラム

ルネサンス曳舟クラブのHPをご覧いただきありがとうございます。

男性の方におすすめのプログラムをご紹介いたします。

まずはがっつりトレーニングしたい方はこちら!!

Group Power30/45/60

GP
動画はこちら


バーベル等の道具を使用し、全身のトレーニングをします。
重量はご自身で変えられるのでまずは軽めからスタートしましょう。
時間は30分・45分・60分とございます。

Group Fight45


Fight

2016年4月〜の新プログラム!!
ボクシング・空手・ムエタイ・総合格闘技の動きを音楽に合わせながら行います。
打撃音に合わせた動きは爽快感につながり、終わった時の達成感は間違いなしです。


動画はこちら

次に短いプログラムで効果を出したい方はこちら!!

adidas GYM&RUN15




道具等一切無し。
自分の体重を利用して10分間動いて10km相当の脚力を使います。
短い時間で効果大!!気軽に参加できるプログラムにぜひご参加ください。


おなかシェイプ15

おなかシェイプ

おなかをターゲットにし、お腹の上部・下部・脇腹を15分間の短い時間で効率よく鍛えていきます。
お時間のない方はぜひご参加ください。



プログラムに参加したい方はこちら。
体験予約 TEL:03-5655-3676


体験のWEB予約は下記まで


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スポーツクラブ&スパ
ルネサンス曳舟
京成曳舟駅、東武曳舟駅周辺、
曳舟エリア(京島・押上・向島・墨田)で選ばれる理由

  1. 【地域最大級のスポーツクラブ】
    フィットネス・スタジオ・テニス・スイミング・ゴルフ・各種子供教室など
    豊富なアイテムでおひとり様でもご家族でも楽しめるのがルネサンス曳舟です!
  2. 【自慢の温浴施設】
    男女それぞれに自慢の露天風呂、広々とした内湯。女湯にはミストラーザ、男湯にはドライサウナ(TV有)。運動後のリラクセーションも楽しめるスポーツクラブです。
  3. 通いやすさが長続きするコツ!!
    【80台の大型駐車場完備】[有料]
    最初の1時間無料 *以降100円/30分
    明治通り・水戸街道から簡単アクセス
    【大型駐輪場完備】[無料]
    坂道少ないから自転車で簡単アクセス
  • ネットでラクラク 入会予約
  • はじめての方へ
  • お問い合わせ

ルネサンス 曳舟 基本情報

アクセス・地図
京成線「京成曳舟駅」徒歩1分
東武線「曳舟駅」徒歩8分
【80台の大型駐車場完備】[有料]
最初の1時間無料 *以降100円/30分
【大型駐輪場完備】[無料]
坂道少ないから自転車で簡単アクセス
アクセスマップ
住所
〒131-0046
東京都 墨田区京島1-46-2
電話
03-5655-3676
営業時間
火〜金 10:00〜23:00
 土   10:00〜21:00
日 祝  10:00〜20:00

*スポーツエリアのご利用は営業終了の30分前までとなります。
*入会・各種手続きは営業終了の1時間前までとなります。
休館日
毎週月曜日・年末年始・他
駐車場/駐輪場
駐車場 有80台(有料) ルネサンス利用者は、1時間まで無料 以降 100円/30分 ※一般時間貸し駐車場との併設になります
駐輪場 有
サービス内容
フィットネスクラブ、テニススクール(成人・ジュニア)、ゴルフスクール(成人)、スイミングスクール(成人・ジュニア)、空手スクール(ジュニア)、体育スクール(ジュニア)、ダンススクール(ジュニア)、チアリーディングスクール(ジュニア)
設備
ジム スタジオ プール テニス ゴルフ お風呂とシャワー設備 露天風呂 ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ ミストサウナ タンニング(男性のみ) エステ 駐車場 駐輪場 自動対外式除細動器



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